Açıklama
Kontrol Çemberim – Rehberlik Panosu
“Kontrol edebildiğim ve edemediğim şeyler” ayrımını görselleştiren kontrol çemberi afişi; kaygı ve stresle başa çıkmada odağı değiştirmeye yardımcı olur.
Panoda Neler Var?
- Kontrol edemediğim şeyler (dış çember)
- Kontrol edebildiğim şeyler (iç çember): düşüncelerim, davranışlarım, tepkilerim
- Kaygı ve stresle başa çıkma çalışmalarında kullanım
Nerelerde Kullanılabilir?
- Okul rehberlik servisi panoları
- Sınıf ve koridor panoları
- Sınıf rehberlik etkinlikleri ve grup çalışmaları
- Bireysel görüşmelerde görsel destek
İndirin ve Kullanın
Pano PDF olarak ücretsiz indirilebilir; yazdırarak okulunuzda hemen kullanabilirsiniz.
ePDR – Dijital Rehberlik Servisi olarak okul psikolojik danışmanlarının ve eğitimcilerin çalışmalarını destekleyen materyalleri bir araya getiriyoruz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.